Травы от синдрома раздраженного кишечника

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Действенное лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

Синдром раздраженного кишечника (СКР) – довольно распространенное явление. Им страдает до половины людей молодого и среднего возраста, особенно возникновению синдрома подвержены представительницы слабого пола.

СКР по своей сути не является серьезным заболеванием, простое изменение образа жизни способно навсегда избавить человека от проявлений болезни.

В большинстве случаев люди с СКР не обращаются за медицинской помощью, тем более что даже при выраженном дискомфорте заболевание успешно поддается лечению народными средствами.

Причины, вызывающие синдром

Механизм развития заболевания в настоящее время еще полностью не изучен. Но доказано, что возникновение синдрома может быть обусловлено следующими факторами:

  • нарушения в сигналах, поступающих от мозга к кишечнику, может привести к его неполноценному функционированию;
  • постоянное стрессовое состояние (депрессии, панические расстройства, посттравматический синдром) довольно часто сопровождаются проявлениями СКР;
  • повышенная чувствительность кишечника заставляет его бурно реагировать на поступление пищи;
  • нарушения в моторике кишечника нередко становятся причиной хронической диареи или запоров;
  • инфекционные заболевания кишечника довольно часто приводят к развитию синдрома;
  • избыточное размножение бактерий, не характерных для тонкого кишечника, приводят к метеоризму и диарее;
  • гормональные изменения, характерные для женского менструального цикла, могут усилить проявления СКР.

Другими негативными факторами можно назвать:

  • генетическую предрасположенность (синдром чаще встречается в семьях, у членов которой уже было диагностировано заболевание);
  • несбалансированное питание.

Симптомы заболевания

Для начала следует отметить, что синдром может иметь различные проявления.Часть больных страдает от хронической диареи, у других отмечаются постоянные запоры.

Нередко эти симптомы могут чередоваться друг с другом. Иногда заболевание проявляется только повышенным метеоризмом и вздутием живота.

Основными признаками СКР можно назвать:

  • схваткообразные боли в животе после или во время приема пищи;
  • повышенное газообразование;
  • запор или диарею (или чередование этих состояний);
  • ощущение невозможности предотвратить испражнение;
  • ощущение неполного опорожнения;
  • присутствие слизи в кале;
  • вздутие живота;
  • отрыжку.

Симптомы могут появиться совершенно неожиданно и сохраняться на протяжении нескольких дней. Затем признаки заболевания самопроизвольно ослабевают или полностью исчезают.

Для СКР характерна периодичность – синдром дает о себе знать приблизительно раз в месяц. В связи с тем, что признаки СКР схожи с отравлением, многие не подозревают о наличии у них данного заболевания.

Эффективное лечение ангины народными средствами у взрослых. Лучшие рецепты народной медицины.

Как снять воспаление кишечника в домашних условиях? Читайте в этой статье.

Как лечат СРК?

Лечение заболевание должно быть комплексным, так как развитие синдрома может быть спровоцировано самыми разными причинами. В первую очередь необходимо наладить сбалансированное питание.

Не допускаются переедание или большие промежутки времени между приемами пищи. Следует сократить употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетические напитки) и алкоголя.

Тем, у кого синдром выражается периодической диареей, рекомендуется сократить употребление продуктов с повышенным содержанием неперевариваемой клетчатки. К таким продуктам можно отнести:

Тем же, у кого наблюдаются постоянные запоры, рекомендуется, наоборот, увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. Также для устранения запоров рекомендуется выпивать больше жидкости, не содержащей кофеина.

В некоторых случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость следующих продуктов:

  • молоко;
  • продукты, содержащие глютен;
  • продукты, содержащие сахарозаменители (газировка, жевательная резинка).

Помимо правильного питания, наладить работу кишечника поможет регулярная физическая нагрузка, которая стимулирует перистальтику кишечника. При стрессовом состоянии назначаются антидепрессанты или прохождение курса гипнотерапии.

Довольно часто прибегают к назначению пребиотиков – препаратов, содержащих полезные для кишечника бактерии. Из медикаментов могут применяться следующие препараты:

  • спазмолитики, помогающие устранить повышенную возбудимость кишечника;
  • антидиарейные средства, уменьшающие перистальтику кишечника;
  • слабительные средства, увеличивающие содержание воды и клетчатки в переработанной пище.

Народные средства

СКР относится к тем заболеваниям, при лечении которых народная медицина может добиться заметных результатов. Но прежде чем приступать к подобной терапии, следует все же проконсультироваться с врачом для установления причин, вызвавших заболевание.

При метеоризме

Для уменьшения газообразования народная медицина предлагает следующие рецепты:

  • чайная ложка мяты заваривается одним стаканом кипятка и настаивается не менее пятнадцати минут. Средство принимается через полтора часа после приема пищи трижды в сутки;
  • смесь из лекарственных трав (полынь, хвощ полевой, тысячелистник) заваривается кипятком – 20 г трав на стакан воды. Отвар принимается во время приема пищи не менее четырех раз в сутки;
  • два листа очищенного от колючек алоэ тщательно измельчаются и смешиваются со стаканом меда. Смесь разогревается до полного растворения меда и затем настаивается в темном месте около суток. Настойка принимается за час до завтрака (три столовые ложки).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Алкоголь и синдром раздраженного кишечника

При диарее

Для успокоения воспаленного кишечника хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

  • в равных частях берутся сухая черника и малина. На основе ягод варится компот с добавлением небольшого количества сахара. Компот охлаждается и принимается по 200 г через полчаса после каждого приема пищи;
  • кожура одного крупного граната заливается двумя стаканами воды и настаивается на водяной бане не менее часа. Отвар лучше всего принимать по 100 г через двадцать минут после принятия пищи;
  • при диарее эффективно помогает чай, для заварки которого используется лист грецкого ореха.

При запоре

При постоянном запоре улучшить пищеварение помогут следующие рецепты:

  • двести грамм изюма завариваются литром кипятка, отвар настаивается не менее одного дня (лучше всего в термосе). Принимается по половине стакана через пятнадцать минут после еды;
  • четверть стакана семян расторопши заливается подсолнечным маслом (полулитровая бутылка). Смесь настаивается на водяной бане полчаса. Масло принимается по чайной ложечке дважды в день за десять минут до еды.

При использовании методов народной медицины следует на время лечения исключить употребление алкоголя и курение, способствующие усугублению состояния. Также рекомендуется придерживаться дробного питания, то есть небольшими порциями пять раз в день.

Что не рекомендуется?

При наличии симптомов заболевания следует соблюдать некоторые рекомендации для улучшения состояния. Необходимо полностью исключить употребление напитков, содержащих алкоголь.

Кофеин может оказать негативное влияние на работу кишечника, поэтому его употребление следует максимально ограничить. Шоколад и газированные напитки также находятся под запретом для больных СКР.

Для уменьшения нагрузки на кишечник рекомендуется избегать переедания и длительных перерывов между приемами пищи. Жирные или копченые продукты следует по возможности исключить из рациона. Не следует питаться «на бегу» или в нервной обстановке, каждый кусочек рекомендуется тщательно пережевывать.

Как быстро вылечить грибок ногтей на ногах народными средствами?

Можно ли вылечить дисбактериоз у взрослых при помощи народных средств? Узнайте из этой статьи.

Как питаться при аритмии сердца? Какие народные средства можно использовать при данном заболевании? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/serdtse-i-sosudy/aritmiya.html

Профилактика заболевания

Элементарное изменение рациона поможет предотвратить заболевание. Если у вас уже диагностирован синдром, то изменение диеты приведет к значительному улучшению состояния. Для профилактики заболевания рекомендуется:

  • постепенно добавлять в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, крупы, бобовые);
  • принимать пищу небольшими порциями;
  • исключить продукты, способные вызвать расстройство кишечника (кофе, шоколад, пшеницу, молоко, капусту);
  • избегать одновременного употребления горячей и холодной пищи;
  • выпивать не менее двух литров воды в день;
  • повысить физическую активность.

Синдром раздраженного кишечника – довольно распространенное заболевание. Несмотря на его крайне редкие осложнения, синдром способен существенно снизить качество жизни.

Не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью при возникновении признаков болезни, своевременная терапия и правильное питание помогут быстро устранить неприятные симптомы.

Смотрите видео о лечении синдрома раздраженного кишечника:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhkt/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika.html

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение синдрома раздраженного кишечника

В наше время человек подвергается разным заболеваниям. Это связанно с плохой экологией, неправильным питанием, стрессами и другими факторами. Сегодня мы рассмотрим лечение синдрома раздраженного кишечника (СРК) народными средствами и его симптоматику.

Данная патология получается при нарушении мышечной моторики в стенках толстого кишечника человека. В связи с этим продукты питания, которые мы приняли в пищу, не могут в обычном режиме продвигаться по кишечнику, благодаря этому у человека образуются регулярные запоры, поносы и неприятные болевые ощущения.

Синдром сопровождает различного рода боль в области живота — колющая, режущая, ноющая, тянущая или возможно ощущение только дискомфорта в области живота. Не смотря на эти основные признаки, которые свойственны синдрому раздраженного кишечника, случается еще тошнота, боль в левой половине груди или в районе правого подреберья, ощущение кома в горле во время еды, чувство быстрого насыщения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Йога для синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника лечение народными средствами

Начиная лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами, нужно обязательно отказаться от спиртного и острой пищи на время терапии. Заменить животные жиры во время приготовления пищи ореховым, оливковым или подсолнечным маслом. Есть следует небольшими порциями, но чаще чем обычно (4 — 5 раз в день) — это поможет сделать пищеварение лучше. В случае диареи, необходимо исключить из питания жирные продукты, а так же кондитерские изделия.

• Ешьте обязательно яблоки — благодаря этому пищеварение будет заметно улучшаться, будет происходить дезинтоксикация и симптомы синдрома раздраженного кишечника будут уменьшаться. Всего одно яблоко, съеденное между приемами пищи, может значительно улучшить ситуацию.

• При СРК для расслабления кишечника в народной медицине припасено отличное средство — мята перечная. Из мяты готовят настойку — заливают две столовые ложки сухих измельченных листьев 200 мл кипящей воды, настаивают 20 минут, процеживают. Настойку можно пить заменяя обычное чаепитие. Также можно добавлять свежие листья в любой салат.

• В случае спазма в области живота, для того чтобы пищеварение сделать лучше, следует пить теплую настойку из семени или травы укропа, полстакана перед употреблением пищи трижды на день (на 500 мл кипятка добавьте столовую ложку сырья, настоять минимум два часа).

• Во время лечения синдрома раздраженного кишечника народными средствами рекомендуем употреблять корицу и имбирь, которые помогут избавиться от метеоризма. Пряности нужно измельчить, для получения крупного порошка. Небольшую щепотку этого средства необходимо употребить вместе с молотой корой вяза. Имбирь свежий и измельченный можно также добавить к любому настою, которые были описаны выше.

Как лечить синдром раздраженного кишечника

• Еще один рецепт, который остановит понос во время синдрома раздраженной толстой кишки — это настойка из корок граната. Столовую ложку измельченной корки залить стаканом кипятка, настоять до розового цвета. Выпивать нужно за один раз.

• Для обеспечения тонизирующего действия для кишечника и сопутствующая нейтрализация процессов брожения и гниения в кишечнике примите по 2-3 грамма 3-4 раза в день порошок из семян тмина обыкновенного, запив стаканом теплой кипяченой воды.

• В случае, когда заболевание сопровождает стресс, то пациенту обязательно нужно частенько расслабляться в ванне, добавив в воду гераниевые, мятные или можжевеловые масла. Необходимо не забывать то, что можжевеловое масло имеет противопоказания для беременных. Температура ванны не должна превышать 45 градусов.

• В сочетании с горячей ванной, будут помогать вылечиться также седативные травы — настой травы пустырника, шишечек хмеля и корни валерианы лекарственной. Нужно залить столовую ложку смеси этих трав поллитром кипятка и настаивать около 40-ка минут. Принимать по трети стакана за полчаса перед едой 3-4 раза на день около десяти дней подряд. После десятидневного перерыва, курс можно повторить. Во избежании поноса, необходимо ограничивать до минимума продукты, богатые клетчаткой.

Соблюдая все рецепты и правила, Вы обеспечите себе качественное лечение синдрома раздраженного кишечника уже на начальной стадии развития болезни.

Похожие статьи

Если понравилась статья, расскажите о ней своим друзьям! Нажмите на кнопки своих социальных сетей!

Комментарии (5) на “Лечение синдрома раздраженного кишечника”

Кушайте много много яблок и не будет проблем с кишечником. И вообще ешьте много сырых овощей.

Постоянно в чай добавляю корицу. Проблем с кишечником больше нет.

Какие яблоки… что вы несете…

Если я сьем хоть одно яблоко, то мой кишечник разрывается на куски…

Чушь полная, думай что пишешь…

Врачи лечат одними гормонами да месаламином, а последний раз, правда, прописали еще нормоспектрум, что-то новенькое хоть… такое ощущение складывается, что медицина тут бессильна, невольно начнешь народными средствами интересоваться.

А я год назад пережила сильный стресс, кишечник с ума сошел, то запоры то поносы… А по обследованиям всё в порядке. Порылась в Интернете, попробовала препарат Эскейп, пью его с пустырником. Пью их уже месяц, чувствую, как всё внутри успокаивается! И живот не похож на барабанчик ^_^»

Источник: http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika/

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника — комплекс расстройств, длящихся, как правило, не менее 3 месяцев, характеризуемых болями и дискомфортом в животе, появлением запоров или поносов, вздутием кишечника (метеоризм). По данным Международного фонда функциональных гастроинтестинальных расстройств (FFGD), синдром раздраженного кишечника (СРК) и диспепсия — во всем мире наиболее распространенные функциональные расстройства пищеварительной системы. К функциональным заболеваниям толстой кишки относятся расстройства ее двигательной (моторной), транспортной (всасывательной и секреторной) функций без необратимых структурных изменений кишечника. СРК определяют в настоящее время как полиэтиологическое заболевание с нарушением моторики без структурных изменений слизистой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Срк форум синдром раздраженного кишечника форум

Основные факторы синдрома раздраженного кишечника: неправильное питание или нарушение привычного режима питания, например, в связи с наступлением лета, командировками или путешествиями, нервно-психические, психоэмоциональные расстройства, стрессы, малоподвижный образ жизни, статическое напряжение, нерациональное применение антибиотиков, антацидов, бета-адреноблокаторов, эндокринные нарушения, например ожирение или сахарный диабет, у женщин это часто связано с менструальным циклом, беременностью, климаксом и гинекологическими заболеваниями.

Согласно Международной классификации болезней (МКБ-10), в понятие «синдром раздраженного кишечника» включают синдром раздраженного кишечника с диареей, без диареи и с запором. Основные клинические проявления СРК: хронические боли в проекции толстой кишки, запоры или частый жидкий стул небольшими порциями, спастические запоры или чередование запоров и диареи, отхождение слизи со стулом, метеоризм и проч.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Диета, спазмолитики, лаксативы, антидиарейные препараты, антисептики, воздействующие на психоэмоциональную сферу пациента и на функциональное нарушение кишечника. Р. 3. Латыпов и соавт. (1998) считают, что использование синтетических препаратов в большинстве случаев не решает задачу длительной терапии, поскольку у препаратов много противопоказаний, побочных эффектов, они зачастую токсичны.

Эффективна так называемая диета исключения (элиминационная), не содержащая кофеин, лактозу, фруктозу, уксус, алкоголь, перец, копчености — все то, что вызывает чрезмерное газообразование. Напитки и блюда необходимо потреблять в теплом виде. Запрещаются блюда с температурой ниже комнатной. В связи с большими потерями при поносе белков, витаминов и минеральных веществ их содержание в рационе должно быть выше обычного, в основном за счет вареных мяса, рыбы, творожных, яичных блюд.

При преобладании поносов в рацион вводят продукты с содержанием вяжущих и дубильных веществ (отвары и кисели из сухой черники и малины, ягод черемухи, груш, кизила, айвы, сок и отвар кожуры гранатов, сок калины, крепкий чай).

Лекарственные растения и народные средства

А. В. Чаусовой и соавт. (2001) рассчитана частота использования лекарственного растительного сырья в сборах, применяемых при хроническом колите, воспалении слизистой кишечника и основных симптомах синдрома раздраженного кишечника. Как выяснилось, используются следующие растения (указаны в порядке убывания): цветки ромашки, листья мяты, плоды фенхеля, трава зверобоя, корневище лапчатки, плоды черники, кора крушины, плоды тмина, корневище змеевика, листья крапивы, соплодия ольхи, плоды черемухи, корневища с корнями валерианы.

Для лечения симптомов СРК в составе традиционных прописей чаще всего встречаются (указаны в порядке убывания):

при лечении запоров — кора крушины, корень солодки, плоды фенхеля, тмина, аниса, листья крапивы, трава тысячелистника, листья вахты, цветки ромашки,

при лечении диареи — корневище лапчатки, змеевика, кровохлебки, плоды черники, листья мяты, подорожника, ореха грецкого и шалфея,

при лечении спазмов кишечника — листья мяты, цветки ромашки, плоды фенхеля, корневища с корнями валерианы, плоды тмина, кора крушины, корневища аира, плоды аниса,

при лечении метеоризма — листья мяты, цветки ромашки, корневища с корнями валерианы, плоды фенхеля, тмина, аниса, трава душицы.

Рекомендуем (В. Ф. Корсун и соавт., 2001) следующую схему лечения синдрома раздраженного кишечника.

подорожник, листья 15,0

шалфей, листья 10,0

сушеница, трава 10,0

зверобой, цветки 10,0

тысячелистник, трава 5,0

1 чайную ложку смеси растений залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, затем процедить и принимать по 50 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.

50 мл указанного выше настоя вводить в прямую кишку вечером (микроклизма).

Танацехол по 1 таблетке до еды 3 раза в день.

Девясил таблетированный — по 2 таблетки 3 раза в день после еды.

Тюбаж еженедельно в 19.00 с вышеприведенным настоем.

Бактериобаланс по 1 капсуле 2 раза в день после еды.

Мудрый совет

Для клизм: залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку льняного семени, настоять 2-3 часа. На 1 клизму — 0,25 стакана подогретого настоя. См. также: Лечение геморроя народными средствами

Новое на портале

Свежие комментарии

Самый хороший сайт ппро лекарственные травы.Спасиб. Далее.

  • Энтерит

    Каждая статья маленький шедевр. Спасибо за все инт. Далее.

  • Народный опрос

    Облако тегов

    Наша статистика

    Google+ © 2010-2017 — При перепечатке материалов ссылка обязательна!

    Источник: http://www.u-lekar.ru/content/view/1396/6/

    Ссылка на основную публикацию