Как бороться с раздраженным кишечником

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Лечение синдрома раздраженного кишечника (срк)

Очень часто можно услышать вопрос о том, как эффективно снять неприятную симптоматику и вылечить синдром раздражённого кишечника навсегда. Также людей, пострадавших от этой патологии, развивающейся в толстом кишечнике, интересуют методы, как наладить пищеварение при СРК и какой специалист может оказать в этом самую действенную помощь, чтобы прогноз оказался благополучным, и не последовало развития более тяжёлых форм этой болезни. Ответом на них будет тот, что даст специалист. Он же и подскажет наиболее адекватный способ лечения СРК.

Методы лечения синдрома раздражённого кишечника

На интересующий большинство пациентов вопрос, что делать и какую терапию лучше всего использовать, чтобы снять раздражение толстого кишечника, медики советуют по большей части поменять образ жизни, отношение к ней, и, конечно же, не забывать про диету. Это, в отличие от медикаментозного лечения синдрома, оказывает более эффективную помощь и даёт благополучные прогнозы. Но не следует забывать о том, что терапия СРК должна подбираться индивидуально для каждого пациента, только тогда она даёт надежду навсегда вылечить этот недуг.

Любую схему лечения синдрома раздражённого кишечника можно проводить только лишь на фоне специальной строгой диеты. Она рекомендуется гастроэнтерологом для того, чтобы ЖКТ пациента работал в спокойном режиме. Рацион питания лежит в основе лечения СРК. Диета при синдроме раздражённого кишечника бывает самая разнообразная, так как нет единого соответствующего рациона как при серьёзных заболеваниях пищеварительных органов, гастрите или язве. Убрать симптомы, сопровождающие СРК, можно только лишь тогда, когда диета выбрана специалистом индивидуально для каждого пациента, с учётом графика питания, вкусовых предпочтений и особенностей человека.

Задаётся многими вопрос и о том, что делать с медикаментозным лечением синдрома раздражённого кишечника, ведь по большей части оно не рекомендуется? Такая терапия носит только лишь симптоматический характер, а применение серьёзных лекарственных средств требуется в запущенных случаях заболевания. Чаще всего назначаются следующие препараты:

  • Противодиарейные. Они требуются при сильном поносе, поскольку содержащиеся в них вещества эффективно снижают перистальтику толстого кишечника. Применение их при лечении СРК позволяет пище задерживаться в ЖКТ более длительное время, в течение которого каловые массы успевают сформироваться;
  • Слабительные средства. Они показаны для лечения синдрома раздражённого кишечника с запорами. Что делают при этом недуге заключающиеся в них действующие вещества? С помощью их можно значительно повысить в каловых массах содержание жидкости и облегчить их выход. Их принимают для снятия болезненности и затруднений во время дефекации;
  • Спазмолитические препараты применяют как метод экстренной помощи, способствующий тому, что спазм мышц толстого кишечника полностью снимается и тем самым снижается интенсивность болевых ощущений. Это является очень важным в лечении заболевания;
  • В тех случаях, когда синдром СРК вызывает у пациента сильную депрессию, которая, в свою очередь, провоцирует усиление его, применяется лечение антидепрессантами. От синдрома раздражённого кишечника, вызванного неврогенным фактором, при правильно подобранной терапии можно избавиться навсегда.

Пациентам с СРК рекомендуют и консультацию у психотерапевта. Сделать это следует в связи с тем, что очень частой причиной появления у человека СРК является перенесение стрессовой ситуации. Именно поэтому эффективно вылечить синдром раздражённого кишечника и снять навсегда неприятную симптоматику, добившись наиболее благоприятного прогноза можно только при помощи психотерапии.

Не последним пунктом в регуляции работы толстого кишечника и избавления его от раздражения является и лечение дисбиотических синдромов, которые всегда возникают из-за увеличения численности патогенных микроорганизмов и дефицита полезных бифидобактерий. Помимо соблюдения диеты врач может порекомендовать прием пробиотических средств, которые дают самые лучшие прогнозы при восстановлении микрофлоры. В этом случае наиболее эффективными оказываются препараты, содержащие живые бифидо- и лактобактерии. Также при лечении синдрома раздражённого кишечника не возбраняется использовать и проверенные народные средства. Многие пациенты отдают им большее предпочтение, так как они оказывают эффективную помощь и при этом полностью безопасны в отличие от синтетических препаратов. К тому же все эти средства приготовлены на основе растений и поэтому не вызывают привыкания.

Как быстро снять синдром раздражённого кишечника?

Этот вопрос также интересует многих, так как появление неприятной симптоматики оставляет у человека одну мысль: как можно наиболее быстро от неё избавиться? Рекомендуемая схема лечения СРК предполагает в этом случае использование физиотерапии. Можно применять следующие методы:

  • ЛФК с соответствующим заболеванию комплексом упражнений;
  • Контрастный душ.

Они проводятся также в сопровождении специальной диеты. Чтобы разобраться в том, какой вид физиотерапии наилучшим образом подойдёт в каждом конкретном случае, следует выяснить, что представляет собой каждый предложенный способ физиопроцедур.

Лечебные упражнения для избавления от симптоматики синдрома раздражённого кишечника рекомендуется проводить не только в медицинском учреждении, но и дома. Они эффективно помогают наладить работу органов пищеварения. Пациентам с СРК врач составляет специальные комплексы физических упражнений, которые помогают бороться с запорами и поносами. Также эти упражнения, используемые для лечения синдрома раздражённого кишечника, при регулярном их применении дают благоприятный прогноз и заболевания, так как оказывают общетонизирующий эффект и стабилизируют нервную систему.

Интересует пациентов и контрастный душ. Синдром раздражённого кишечника лечится в этом случае благодаря тому, что данная физиопроцедура способствует полному восстановлению тонуса всего организма и быстро ликвидирует появившийся приступ СРК. Также контрастный душ улучшает кровообращение и борется с негативными эмоциями, раздражением и стрессовыми ситуациями, способствующими возникновению у пациента неприятной симптоматики недуга. Кроме этого, благодаря контрастному душу можно восстановить иммунитет, что при лечении синдрома раздражённого кишечника способствует скорейшему выздоровлению пациента. Эти два способа считаются универсальными и рекомендованы для применения как в санаторных, так и домашних условиях.

Лечение синдрома раздражённого кишечника в санатории

Пациенты с этой патологией ЖКТ нуждаются в нём особенно сильно, так как в курортных условиях полностью наладить работу данной системы органов и восстановить её моторику значительно проще. Это возможно благодаря использованию во всех санаториях этого направления природной минеральной воды. Кроме этого, во всех курортных зонах, направленных на борьбу с заболеваниями органов ЖКТ, применяется комплексная терапия. Схема её подбирается врачом-гастроэнтерологом и направлена на то, чтобы наладить работу системы полностью:

  • Особое внимание в санаториях уделяется лечению синдрома раздражённого кишечника при помощи коррекции питания. Специальная диета назначается всем без исключения пациентам;
  • Также одним из основополагающих методов, позволяющих бороться с этим заболеванием, является ЛФК. Благодаря разумным физическим нагрузкам восстановление и укрепление здоровья проходит у человека значительно быстрее.

В случае необходимости во время курортного лечения синдрома раздражённого кишечника специалистом могут быть назначены и медикаментозные препараты. Практикуется в этих условиях также и обучение пациентов самомассажу живота, который помогает бороться с неожиданно возникшим приступом. Проводить его следует в расслабленном состоянии, сидя или лёжа. Самомассаж живота выполняется лёгкими круговыми движениями по часовой стрелке. Задействована должна быть вся область живота, в которой присутствуют болезненные ощущения. Эта лечебная процедура при синдроме раздражённого кишечника способствует быстрому снятию у пациента мышечных спазмов. Также массаж способен помочь при запоре и связанными с этим неприятными ощущениями в области брюшной полости пациента.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Отруби при синдроме раздраженного кишечника

Источник: http://gurushealth.ru/bolezni-simptomy-lechenie/zheludochno-kishechnyj-trakt-22/1980-lechenie-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika-srk.html

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Расстройство кишечной системы случалось с каждым хотя бы раз в жизни. Но если подобная патология беспокоит Вас уже не впервые или длится несколько месяцев — стоит обратиться к специалисту. О том, как вылечить и избавиться навсегда от синдрома раздражённого кишечника (или СРК) с метеоризмом, запорами и диареей, сколько по времени может занять лечение, чем и где лучше лечить данное расстройство и можно ли это сделать в домашних условиях — расскажем в нашей статье.

Основные характеристики

Болезненные отклонения от нормального состояния здоровья желудочно-кишечного тракта очень распространены по всему миру. Согласно статистике, от СРК страдает около 20% всего населения планеты. И это только официально зарегистрированные случаи, а ведь многие стараются избавиться от дискомфортных симптомов домашними средствами и собственными силами, откладывая поход к доктору до последнего.

Синдромом раздражённого кишечника называют сбой в работе пищеварительной системы, приводящий к расстройствам стула, спазмам и вздутию живота. Такое состояние не несёт угрозы для жизни, и не влияет на возникновение осложнений, но приносит ощутимые неудобства и создает некоторые проблемы. К сожалению, окончательно устранить подобное явление невозможно, но есть способы смягчить проявления.

Доподлинно неизвестны истинные причины, которые вызывают СРК. Во время обследования пациентов, чаще всего, медики не обнаруживают особых сопутствующих патологий, которые могли бы вызвать подобные проявления дисфункции. Некоторые учёные уверены, что всё дело в сбоях связи между нашим мозгом и кишечником, то есть от головы идет неверный сигнал ЖКТ, поэтому и происходят нарушения в работе пищеварительного тракта.

И все же большая часть учёных предполагают, что главным фактором для появления данного заболевания является именно комплекс (сочетание) проблем физического и психического характера. Согласно их выводам можно выделить несколько главных причин возникновения этого заболевания:

  • Неправильное питание. Фастфуд, жареная пища, газировка и кофе, мучные изделия, избыток алкогольных напитков — всё это негативно влияет не только на лишний вес, но и на кишечник. Также важно соблюдать режим питания, не перекусывать на ходу и не допускать переедания. Кто-то скажет, что это избитые советы, всем известные и мало кому помогающие, но в данном случае они актуальны как никогда и действительно дают хорошие результаты.
  • Стрессы и сбои в нервной системе. Психологические нарушения: депрессия, нервозность, встревоженное состояние и панические расстройства — могут также стать основой для проблем с желудочно-кишечным трактом. Кто-то не придаст этому значения, но если реакция тела на стресс повторяется и даже усиливается, доставляет все больше дискомфорта, нужно обратиться к специалисту.
  • Повышенная восприимчивость. Существуют люди, которые имеют низкий болевой порог. Это касается не только внешнего воздействия, но и на нарушения внутри организма. Поэтому у таких пациентов может вызвать дискомфорт даже небольшой избыток газов или еды в пищеводе.
  • Наследственная предрасположенность. Исследователи сделали вывод, что люди гораздо чаще страдают данным синдромом, если их родители также сталкивались с этим расстройством. Какой ген отвечает за подобные “подарки” потомкам еще не выяснили, но зависимость уже заметили.
  • Ошибки в моторике кишечника. Замедленная активность может быть причиной хронических запоров, а слишком быстрая — диареи.

Симптомы и проявления

Не всё врачебное сообщество включает СРК в список болезней, потому что не считает его патологическим состоянием. Однако у этого синдрома есть характерные проявления. К ним относятся:

  • Вздутие желудка. Проявления синдрома не так заметны в первую половину дня, но могут усилиться после еды.
  • Чувство тяжести — совсем необязательно съедать за каждой трапезой несколько порций, чтобы почувствовать дискомфорт.
  • Во время дефекации появляется ощущение, что опорожнение произошло не до конца.
  • Смена диареи запором и наоборот.
  • Слизистообразные выделения в каловых массах.
  • Слишком частые (3-4 раза в день) позывы в туалет, или напротив — слишком редкие (2-3 раза в неделю).
  • Диарея, которая обычно проявляется сразу после завтрака и повторяется до четырёх раз за день.
  • Спазмы и болезненные ощущения в животе, которые проходят после испражнения. Боли могут быть разного характера: тупые, режущие, ноющие. Обычно они концентрируются в левой подвздошной области. Неприятные проявления чаще всего наступают после приёма пищи и проходят после дефекации.

Все перечисленные симптомы могут проявляться в разной степени, и мучить пациента в течение нескольких дней, а потом резко прекратиться. И снова начаться через некоторый промежуток времени. Иногда можно заметить четкую периодичность приступов.

Питание при СРК

Особая диета при данном синдроме не нужна, точнее, не стоит делать упор на приготовление каких-то специальных кушаний и расчёте калорий всего съеденного. Не стоит резко ограничивать себя в количестве еды. Более целесообразно организовать правильный распорядок питания небольшими порциями в спокойном месте. Рекомендуется принимать пищу каждые 2-3 часа (небольшими дозами). Также необходимо сократить объем продуктов, которые провоцируют:

  • Диарею. Фрукты и овощи, усиливающие активность кишечника. Например, курага, чернослив, морковь и яблоки.
  • Метеоризм. Бобовые, квашеная капуста, мучные изделия, орехи.
  • Запоры. Жирную и жареную пищу.

Если у вас непереносимость лактозного сахара, стоит заменить молоко на кефир или простоквашу. А если вы страдаете целиакией, исключите глютеносодержащие продукты. Минимизируйте потребление газированных напитков и жвачки, которые ведут к повышенному газообразованию в желудке.

Как происходит диагностика

На научной конференции в Италии участники пришли к договоренности, что раз при этом синдроме невозможно найти разительных отличий в анализах, признаками СРК следует считать боль в кишечнике в течение трех суток в месяц за последние полгода, которая облегчается после дефекации и сопряжена с нарушением регулярности и внешнего вида кала. Еще один признак — изменение частотности стула от 3 и менее раз в неделю до более 3 случаев за день.

Кроме поноса и запора наблюдается преобразование фактуры и консистенции кала от твердого и шероховатого до пенистого и водянистого. Срочные позывы так же принято относит к этим симптомам.

Но перед вынесением окончательного диагноза важно убедиться, что первопричина всего вышеперечисленного — это не какие-то более опасные заболевания ЖКТ или его поражения. По этой причине необходимы биохимический анализ крови, копрограмма и другие исследования, которые позволят исключить язву желудка, гастрит, заболевания желчного пузыря, рак желудка и прочие патологии.

Абсолютное большинство пациентов после исследования свыкаются со своим состоянием и своими силами справляются с проявлениями СРК, чувствуют себя полноценными людьми. Просто более внимательно относятся к питанию и образу жизни.

Но некоторым это не удается. Они ощущают себя безнадежно больными, заостряют внимание (и свое, и окружающих) на симптомах, обивают пороги самых разных специалистов, добиваются проведения большого числа анализов, включая дорогостоящие, и настаивают на лечении патологий, которых у них нет. И не ощутив со временем результата, еще сильнее убеждаются в своей неизлечимости, что часто ведёт к депрессиям.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Колит или синдром раздраженного кишечника

Как лечить

Так как симптоматика СРК довольно многогранна, а болезненных перемен в самом кишечнике нет, то лечение представляет собой просто избавление от наиболее дискомфортных и ярко выраженных проявлений.

Прежде чем браться за медикаментозное исправление ситуации, следует напомнить, что решение, в значительной части, кроется в помощи центральной нервной системе.

  • И несмотря на то, что заветы Павлова становятся все менее актуальны во всех сферах, в случае с данной патологией это не так. Практическая медицина подтверждает, что нормализация эмоционального состояния больного положительно действует на устранение СРК. А потому, если человек, с диагностированным синдромом раздраженного кишечника, самостоятельно не справляется с нормализацией ситуации в семье, на работе и в отношениях, то настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту по психологической помощи.
  • Если же ситуация уже усугублена различными фобиями — страхом боли, непроизвольной дефекации и прочих неприятных моментов, то бороться с этим необходимо, в первую очередь, именно посредством привлечения неврологов и психиатров.
  • Если же проблем с нервным состоянием не обнаружено, рекомендуется до начала приема лекарств пересмотреть свой режим сна и питания, рацион, отказаться от наркотиков, табака и алкоголя. Следует найти в своем графике время для прогулок и физической активности. Эти вещи, несмотря на кажущуюся незначительность, помогают уравновесить нервную систему и избавить ваш кишечник от влияния “перегруженной” головы.

Психотерапевтическое воздействие

Часто именно перенесённый стресс становится первопричиной СРК. Врачи советуют пациентам максимально сократить число ситуаций, которые вызывают сильные душевные переживания и не вступать в конфликтные ситуации, а также освоить методики управления эмоциями.

Больным могут быть полезны:

  • Дыхательные техники.
  • Медитация
  • Различные направления йоги.

Гипнотерапия также входит в число мероприятиий в борьбе с неприятным синдромом. Психологические тренинги с применением эффективных техник расслабления подарят спокойствие и помогут усилить нервную систему. Курс йоги, особые дыхательные методики и медитация научат вас сохранять спокойствие и окажут релаксирующий эффект. А уроки лечебной физкультуры ещё и поспособствуют вашей осанке и фигуре.

Теперь вы знаете, как бороться с проявлениями СРК у себя дома, если сильно мучают боли в животе: воспользоваться действенным препаратом. Не забывайте про правильное питание и здоровый образ жизни, которые помогут не только справиться с проблемами пищеварения, но и благотворно повлияют на ваш организм в целом. Будьте здоровы!

Источник: http://sowetu.ru/read/lechenie-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika.html

Стресс и вредная пища как правило вызывают синдром раздраженного кишечника

Симптомы и виды синдрома раздраженного кишечника

Лечение раздраженного кишечника народными методами

Профилактика синдрома раздраженного кишечника

Сегодня пятая часть работоспособного населения планеты страдает хроническим синдромом раздраженного кишечника. Причем женщины этому заболеванию подвержены вдвое чаще, чем мужчины. 2/3 населения не имеют хронической формы, но часто сталкивались с проблемами дискомфорта кишечника, запорами или диареей. Как правило, никто из больных не обращается за консультацией или медицинской помощью в гастроэнтерологическое отделение и предпочитает либо смириться с этой неприятной болезнью, либо периодически принимать сорбенты или слабительное, либо лечиться народными методами.

От синдрома раздраженного кишечника страдает каждый пятый житель планеты

Причины заболевания

Ученые точно не выяснили истинные причины, оказывающие прямое или косвенное влияние на развитие синдрома раздраженного кишечника. При проведении исследований было установлено, что болезнь не приводит к патологиям органа, а лишь вызывает временный дискомфорт, который пропадает сразу после опорожнения кишечника (дефекации). Врачи также отмечают, что одной из самых наиболее вероятных причин развития раздражения кишечника являются постоянные стрессы, волнения, отсутствие полноценного отдыха и хроническое переутомление.

Изучив проблему развития синдрома раздраженного кишечника, специалисты также отметили, что проявление дискомфорта напрямую связано с изменениями гормонального фона, которые сопряжены с наступлением менструации или климактерического периода у женщин. Повышенное поступление женских гормонов в кровь раздражает стенки кишечника, вызывая их диссонанс. В результате кишечник сокращается довольно часто, вызывая понос, либо, наоборот, очень редко, что провоцирует запор. Развитие синдрома раздраженного кишечника может стать последствием перенесенного гастроэнтерита. Пищевые отравления, злоупотребление жирной пищей, переедание или, наоборот, недоедание, употреблением газированных напитков, алкоголя, кофе и кофеиносодержащих жидкостей приводит к развитию болезни.

Симптомы и виды синдрома раздраженного кишечника

Проявление симптомов раздраженного кишечника встречается у пациентов с младенчества до зрелого возраста. Развитие синдрома раздраженного кишечника сопровождается появлением дискомфорта в кишечнике, болями в желудке, дисфункцией кишечника, резкими болями в прямой кишке, обычно проходящими после дефекации, резкой сменой частоты и консистенции стула: от запора до диареи, метеоризмом, постоянным ощущением полноты кишечника, не проходящим даже после опорожнения, постоянными позывами в туалет, выделением слизи из ануса вместе с калом.

В зависимости от доминирования той или другой симптоматики, различают три формы болезни: синдром раздраженного кишечника с запором, синдром раздраженного кишечника с диареей и смешанная форма, проявление которой характеризуется чередованием диареи с запорами.

У взрослых проявление синдрома раздраженного кишечника продолжается месяцами, периодически вызывая дискомфорт и болезненность в ЖКТ. Если развитие болезни вызвано психосоматическими факторами — стрессами, нервным напряжением или расстройством, — то в дополнение к дисфункции кишечника добавятся головные боли, физическая слабость, эмоциональное выгорание, сердечные боли, бессонница, боли в пояснице. Однако, если в кале обнаруживается присутствие крови, больной начинает терять в весе, появилась лихорадка, озноб и температура, вызывайте врача. Эти признаки не являются характерными для синдрома раздраженного кишечника, и скорее свидетельствуют о присутствии в организме кишечной инфекции, развитии опухолей в кишечнике.

Признаки синдрома раздраженного кишечника способны серьезно отравить жизнь

Особенно осторожно надо относиться именно к проявлению боли. Если болевой синдром возникает волнообразно и проходит после опорожнения кишечника, то можно предположить наличие синдрома раздраженного кишечника. Еще одной отличительной особенностью синдрома является время появления боли. При раздраженности болезненность никогда не возникает ночью. Однако многие более опасные заболевания (язвенный колит или болезнь Крона и другие) могут месяцами маскироваться под СРК. Если боль в кишечнике ощущается довольно длительный период, становится перманентной и проходит только после применения анальгетиков, то самое время собираться на прием к гастроэнтерологу.

У детей появление синдрома раздраженного кишечника бывает связано с нарушением моторики, неправильным питанием, переездом или путешествием в зону отличную по климатическим условиям и часовым поясам, привычка есть во время ходьбы, появление менструации. Всплеск проявления СРК приходится на время экзаменов, когда ребенок постоянно пребывает в состоянии повышенного эмоционального возбуждения, много волнуется. Также дисфункция кишечника может развиться от постоянного переживания за свои действия, особенно у детей с гипертрофированным чувством вины.

Симптоматика синдрома раздраженного кишечника у детей идентична с ее проявлениями у взрослых, но может сопровождаться болями во всем желудочно-кишечном тракте и локализироваться в его верхних отделах. Ребенок ощущает боль и переполнение в области желудка, диафрагмы, появление изжоги.

Диагностика заболевания

Диагностика синдрома раздраженного кишечника не вызывает у гастроэнтеролога проблем. Диагноз может быть поставлен на основании наличия нескольких симптомов из указанного выше симптоматического ряда. Однако врачу необходимо убедиться в диагнозе, чтобы не пропустить развитие других серьезных патологий желудочно-кишечного тракта. Для этого гастроэнтеролог назначит проведение лабораторного исследования крови, кала на скрытое присутствие крови, наличие гельминтов, а также колоноскопию. Однако, если у пациента дополнительно присутствуют другие патологические проявления: выделение крови, непроходящая боль, общая слабость — может понадобиться консультация гинеколога или уролога, чтобы исключить заболевания половых органов и развитие онкологических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Колит и синдром раздраженного кишечника

Довольно часто перед больным стоит вопрос: «Как лечить синдром раздраженного кишечника и стоит ли его вообще лечить?». Лечить расстройство СРК необходимо, но первоначально нужно понять, что привело к дисфункции кишечника. Если раздраженность органа стала следствием постоянного стресса, то врач порекомендует больному занятия релаксирующими видами спорта, такими как йога. Также рефлексирующее и расслабляющее действие оказывают на нервную систему ходьба, бег, длительные прогулки на воздухе. Если стресс присутствует в жизни пациента довольно долго, то врач может дополнительно порекомендовать прием успокоительных препаратов и антидепрессантов .

В остальных случаях гастроэнтерологи традиционно назначают прием спазмолитиков, которые блокируют болевой синдром, слабительные препараты, а при развитии синдрома раздраженного кишечника с диареей, врач порекомендует подходящие противодиарейные средства.

Синдром раздраженного кишечника лучше всего лечить таблетками

Традиционно для снятия спазмов при синдроме раздраженного кишечника применяются таблетки спарекса, ниаспама, дюспаталина и других. Они расслабляют мышцы органа и способствуют нормальному сокращению. Однако данные препараты содержат масло перечной мяты, что может вызывать жжение ануса, а также они запрещены для применения беременным женщинам.

Лечение синдрома раздраженного кишечника с запорами сопровождается приемом слабительных препаратов. Они размягчают каловые массы и выводят их путем дефекации. При приеме этих препаратов крайне важно пить много жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Для подавления диареи, вызванной раздражением кишечника, применяют различные связывающие препараты, такие как имодиум и лоперамид. Их фармакологическое действие направлено на замедление перистальтики кишечника и увеличение времени нахождения в нем каловых масс. В результате жидкие каловые массы успевают загустевать, и опорожнение кишечника возвращается в норму.

Для лечения заболевания у детей назначают спазмолитические препараты, такие как тримебутин в капсулах или сироп. При развитии метеоризма можно принимать эспумизан.

Диета при синдроме раздраженного кишечника обладает таким же терапевтическим свойством, как и медикаменты. Для пациентов с СРК, сопровождающимся запорами, рекомендуется употреблять больше жидкости, отрубной хлеб, сливочное и подсолнечное масло, рыбу, мясо, различные каши. Стоит отказаться, временно или вовсе, от кофе, какао, различных киселей, шоколада и сдобы. Если развитие синдрома раздраженного кишечника сопровождается диареей, то больному стоит исключить продукты, которые ускоряют перистальтику и эвакуацию каловых масс. Можно употреблять кофе, крепко заваренный чай, черничный отвар, сухое печенье. Необходимо отдать предпочтение кефиру, протертому творогу, а вот яйца или мясо в период лечения лучше не употреблять.

Также для лечения синдрома раздраженного кишечника рекомендовано применять специальные пищевые добавки, пробиотики, которые содержат полезные бактерии и нормализуют работу кишечника.

Лечение раздраженного кишечника народными методами

Народная медицина предлагает широкий спектр лечебных рецептов для нормализации функции кишечника. Самым основным и самым простым является лечение обычными яблоками. Необходимо съедать в день хотя бы одно яблоко. Это положительно сказывается на работе кишечника, позволяя избежать проявления синдрома раздраженного кишечника.

Чудодейственные лечебные свойства приписывают и мяте. Она успокаивает нервную систему, оказывает релаксирующее действие на ЖКТ, способствует расслаблению мышц кишечника. Для лечения перечную мяту заваривают и пьют от 2 до 3 кружек в день как чай.

Заменить мяту может имбирь. Приготовленный из тертого имбирного корня чай способствует расслаблению стенок кишечника, нормализует работу и подавляет болезненность.

Поможет справиться с дискомфортом и отвар крушины. Его основу составляют кора растения и цветы ромашки, к которым добавляют мяту и корень валерианы. Все составляющие смешиваются в равнозначных пропорциях, а 1 столовую ложку готовой смеси заваривают горячей водой и доводят до кипения на водяной бане, готовят 15-20 минут. Полученный травяной целебный отвар необходимо постоянно принимать 2-3 раза в день.

По аналогии готовят ромашково-валериановый отвар, к которому добавляют мяту, плоды фенхеля и тмина.

Прекрасным расслабляющим свойством, действующим терапевтически на кишечник, обладает сок алоэ. Свежевыжатый сок довольно горький. Чтобы улучшить вкус, можно добавить немного меда или запить его сладким чаем.

Народная медицина рекомендует использовать подорожник

Также поможет для нормализации стула и снятия болей средство из семян подорожника. Для этого сухие семена растения (2 ст.л.) заливают 250 мл. воды и оставляют на 30 минут. Получившийся настой выпивают сразу.

Остановить проявление диареи поможет массаж поясницы с применением смеси эфирных масел. Для этого смешивают по три капли гераневого, сандалового, мятного масел и добавляют масло чайного дерева. Втирать масла необходимо круговыми движениями в области крестца.

Для лечения проявлений синдрома раздраженного кишечника издавна для детей и взрослых применялась укропная вода. Для ее приготовления столовую ложку семян или травы укропа заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 2-х часов. Применять укропную воду надо перед едой по полстакана.

Если синдром раздраженного кишечника был вызван стрессами, то больному можно применять ванны с добавлением масла герани. Успокаивающими свойствами также обладают эфирные масла можжевельника, мяты. Но при беременности можжевеловое масло надо исключить.

Профилактика синдрома раздраженного кишечника

Если в жизни человека постоянно присутствует стресс, то избавиться от СРК довольно сложно. Поэтому первоочередно необходимо научиться контролировать возникновение стресса и справляться с ним. В этом вопросе прекрасно помогают занятия спортом, курс расслабляющего массажа, успокаивающие ванны. Если стресс не покидает человека, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к психологу.

Нередко нарушение функций кишечника вызвано неправильным питанием. Необходимо придерживаться режима употребления пищи, а также исключить продукты, вызывающие раздражение кишечника: газированные напитки, алкоголь, сдобу.

Следите за частотой стула. Не стоит сдерживать позывы к походу в туалет. Это может приводить к расстройству работы кишечника. Больше двигайтесь и полноценно отдыхайте.

В статье написано про боли в животе из-за эмоционального расстройства. Мне это так знакомо(((. У меня проблемы с животом начались из-за моей повышенной нервозности. Недавно от меня ушел муж, а перед этим развод сопровождался скандалами. Довела себя практически до нервного истощения. Потом мои нервы начали отражаться на работе кишечника, выражалось это во внезапных болевых синдромах, запорах, постоянно было ощущение распирания из-за газообразования. В поликлинике сказали, что это синдром раздраженного кишечника, прописали тримедат. После того как начала принимать, почувствовала, что напряжение внутри живота ушло, что нет внезапных болевых спазмов, а главное стало легче ходить в туалет

У меня тоже все из-за нервов. Спазмы и газообразования постоянно случаются. Особенно у меня в дороге это проявляется. А этот тримедат сколько дней нужно принимать?

Мне эти таблетки тоже врач прописывал, тоже были спазмы и запоры, долго мучилась. Я принимала целый месяц, пила по 3 раза в день, стараясь не пропускать прием. Улучшения заметила уже на следующий день, а через несколько дней вообще перестала чувствовать дискомфорт. Но лучше пропить их месяц, так как после курса, пищеварение полностью придет в норму.

Источник: http://simptom.org/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie-simptomy-dieta/

Ссылка на основную публикацию