Из за чего может быть раздражение кишечника

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Синдром раздраженного кишечника — симптомы и причины

Нарушение функциональности желудочно-кишечного тракта приводит к развитию множественных заболеваний, которые доставляют значительный дискомфорт и ухудшают качество жизни человека. Одним из распространенных заболеваний считается синдром раздраженного кишечника, который характеризуется комплексом функциональных нарушений со стороны пищеварительной системы. Заболевание имеет психосоматический характер и встречается чаще у женщин от 25 до 40 лет. По статистике ВОЗ, синдром раздражительного кишечника встречается у 25% населения, при этом большое количество людей не обращаются за помощью к медицинским специалистам. Заболевание не относится к тяжелым, но при этом при периодических проявлениях нужно обратиться к гастроэнтерологу, чтоб исключить другие заболевания кишечника имеющие похожие симптомы, течения и осложнения.

Синдром раздраженного кишечника относится к функциональным расстройствам, и даже при тщательном обследовании врачи часто не обнаруживают патологических процессов или нарушений в кишечнике или желудке, которые могут свидетельствовать о наличии заболевания. Несмотря на отсутствие сложных течений болезни, при первых симптомах нужно проводить адекватное лечение, которое сможет купировать признаки заболевания.

Причины СРК

Несмотря на достижение современной медицины, врачи неспособны с точностью назвать причину вызывающую синдром раздраженного кишечника. Существует несколько предположений, по которым может развиваться данное заболевание:

• Генетическое предрасположение к болезни;

• Нарушение работы нервной системы: стрессы,депрессии, неврозы;

• Гормональные изменения или нарушения в организме:

• Длительный прием сильнодействующих препаратов;

• Нарушение микрофлоры кишечника;

• Хроническое переутомление, чрезмерные физические нагрузки;

• Несбалансированное питание, прием жирной, острой, соленной,копченой пищи.

Большинство больных с синдромом раздражительного кишечника подтверждают, что симптомы болезни проявляются в период стрессов,депрессий, панического страха, поэтому врач гастроэнтеролог рекомендует проконсультироваться у психолога, который сможет выявить причину депрессивного состояния, тем самым улучшитьфункциональность кишечника.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Клиническая картина синдрома раздраженного кишечника имеет рецедивующийхарактер, и провялятся в любое время суток. Симптомы проявляются не только со стороны органов пищеварения, но также со стороны нервной системы. Основными симптомами и признаками СРК считаются:

1. Дискомфорт, боль в животе;

2. Нарушение дефекации: редкий или частый стул с непереваренными частицами пищи, слизью, вздутие кишечника, иногда запор;

3. императивные позывы;

4. Еще один симптом — чувство неполного опорожнения кишечника;

5. Чувство хронической усталости;

6. Головная боль, повышенная раздражительность могут являться признаком СРК

7. Чувство панического страха, тревожностьи другие неврологические нарушения;

8. Нарушение работы сердечно – сосудистой системы: аритмия, тахикардия, повышение артериального давления.

У пациентов с синдромом раздражительного кишечника, часто наблюдается снижение массы тела, что связанно с не усвоением питательных веществ, витаминов из-за нарушения работы нервной системы. Симптомы при синдроме раздражённого кишечника могут длиться от нескольких часов, до нескольких дней, это зависит от причины их возникновения.

Все вышеперечисленные симптомы синдрома раздраженного кишечника могут свидетельствовать и о других заболеваниях, поэтому следует обратиться к врачу – гастроэнтерологу, который после ряда обследований сможет выявить причину, нарушение и назначить соответствующее лечение. Обычно врач назначает:

• общий и биохимический анализ крови, анализ кала на скрытую кровь и глисты, анализ мочи;

• УЗИ органов брюшной полости и малого таза;

• При необходимости консультацию психотерапевта.

При синдроме раздраженного кишечника не повреждается слизистая оболочка в кишечнике, и не наблюдаются изменения в его функциональности, поэтому очень часто пройдя все необходимые лабораторные и диагностические обследования невозможно выявить нарушения. Прогноз болезни зависит от психоэмоционального состояния человека и сопутствующих заболеваний нервной системы. Если у человека возник любой из выше перечисленных симптомов, необходимо обраться к врачу.

Нет комментариев

Здравствуйте я чувствую боль по всему кишечнику он раздражон, вздутие, запоры. Пожалуйста подскажите что пить.

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник: http://overhealth.ru/simptomy-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika/

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и 3 причины

Синдром раздраженного кишечника может быть обусловлен неправильным питанием Все привыкли к тому, что у маленьких детей после рождения возникают колики в животе. Это привычно для взрослых, они знают, что делать, но как поступить, когда подобное состояние возникает у взрослого человека? Ведь различного рода расстройства кишечника – довольно серьезная проблема, из-за которой может нарушиться процесс дефекации, что приводит за собой возможность развития отравления организма. Поговорим более подробно о подобных проблемах на примере синдрома раздраженной кишки.

Раздраженный кишечник

Итак, начнем с того, что такое синдром раздраженного толстого отдела кишечника? Это функциональное расстройство работы толстого отдела кишечника.

В основе данного патологического состояния лежат:

  • Нарушение чувствительности толстой кишки;
  • Патологии двигательной активности кишечника;
  • Расстройства психоэмоционального характера.

По данным статистики, около 16-19% взрослых людей страдают данным синдромом, большая часть пациентов приходится на женскую половину планеты: женщин с СРК встречается почти в два раза больше, чем мужчин. По возрастной категории, чаще всего выделяют людей в возрасте от 30 до 41 года. Также, следует уточнить, что за помощью к соответствующим специалистам обращается всего 59-61% от всех больных с СРК. По международной классификации данной патологии присвоен код К58.

Сидром можно разделить на три вида:

  • С диарейными приступами;
  • Характеризующаяся запорами;
  • Сопровождаемая чередованием поноса и запора.

При раздраженном кишечнике следует обратиться к гастроэнтерологу

Такое заболевание является серьезным нарушением работы кишечника человека, поэтому следует больше знать о синдроме.

Симптомы раздраженного кишечника

Как уже было сказано, синдром раздраженной кишки возникает при нарушении перистальтики кишечника и переваривании пищи в верхних отделах. Все это влечет за собой целый комплекс различных симптомов.

Рассмотрим, какие же признаки заболевания проявляются у пациентов:

  1. Болезненные ощущения в животе по типу сильных спазмов – это характерный классический симптом воспаленной толстой кишки. Данные проявления прекращаются после акта дефекации.
  2. Приступы констипации, т.е. затрудненного опорожнения кишечника, часто чередуются с диарейными приступами(поноса).
  3. Отмечается вздутие живота, может проявляться отечность.
  4. Появление признаков метеоризма, т.е. патологическое увеличение газообразования в кишечнике.
  5. Острые позывы к опорожнению сразу после еды, резкое ощущение полного кишечника.
  6. Ощущение неполного опорожнения кишечника, даже если пациент только что сходил в туалет.
  7. Пациент может отмечать выделение слизи из анального прохода, чего в норме быть не должно.
  8. Кроме того, отмечаются общие проблемы. При длительных запорах может возникнуть интоксикация организма. Пациент дрожит, отмечается слабость во всем теле, быстрая утомляемость.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Синдром раздраженного кишечника лечение народными

Кроме классических симптомов со стороны ЖКТ, у больных часто наблюдается развитие депрессивных расстройств, могут также появляться различные тревожные расстройства. Симптоматика усиливается сразу после приема пищи. Возникает чувство неопорожненного кишечника.

Как уже было сказано, в большинстве случаев от СРК страдают люди в возрасте от 30 до 41 года, но подобные симптомы могут встречаться у людей старшего возраста.

В данном случае следует пройти обследование для того, чтобы исключить более серьезные патологии такие, как рак толстого отдела кишечника, полипозные состояния, дивертикулез кишечника.

Причины синдрома раздраженной кишки

На данном этапе развития современной медицины, точно сказать, какие причины могут вызвать развитие синдромов раздраженного кишечника нельзя.

Но есть перечень причин, которые считаются основой для развития СРК:

  1. Проблемы нервной системы, в результате которых происходит нарушение связи между мозгом и кишечником. Это приводит к тому, что сигнал от головного мозга не поступает как надо к нервным окончаниям кишечника. Это способно вызвать нарушение перистальтики кишечника, что влечет за собой приступы боли, дискомфорт.
  2. Высокая чувствительность. Как показывает практика, у тех, кто склонен к развитию синдрома подразненного кишечника, отмечается высокая чувствительность в толстом отделе кишечника, то есть они могут испытывать боль тогда, когда у среднестатистического человека не будет никакого ощущения дискомфорта. К примеру, при незначительном растяжении кишки во время заполнения ее каловыми массами или же при газообразовании.
  3. Наличие в анамнезе гастроэнтерита бактериальной этиологии.
  4. Дисбактериоз – он же синдром избыточного роста бактерий.
  5. Изменение гормонального фона и численности нейротрансмитеров.
  6. Наследственный фактор.
  7. Неправильное питание также может привести к развитию синдрома.

Продукты группы риска: шоколад, газированные напитки, алкогольные напитки, кофеинсодержащие напитки, в том числе чай, жаренные блюда, сухарики, чипсы, печенье. Также, многие специалисты относят к причинам синдрома беспокойного кишечника наличие психоэмоциональных нарушений, таких как депрессивные состояния, наличие панических атак, постоянное нахождение в стрессовой ситуации.

Диагностические методы: синдром раздраженного кишечника

Диагностика необходима для того, чтобы правильно и точно поставить диагноз. Она имеет свою структуру и начинается всегда со сбора анамнеза и жалоб.

Это делает специалист на приеме, также врач может назначить следующие анализы:

  • Анализ кала;
  • Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, что необходимо для определения наличия у пациента воспаления или анемии;
  • Анализ крови для выявления целиакеи.

Синдром раздраженного кишечника можно диагностировать, применяя зонд

Кроме лабораторных исследований назначается эндоскопическая диагностика при помощи зонда. Существуют два типа эндоскопии: ректорманоскопия (обследуется тонкий кишечник) и колоноскопия (обследуется толстый кишечник).

Диагностические мероприятия необходимы не только для того, чтобы выявить заболевание, но и с целью дифференцировать его относительно других болезней.

К примеру, такое заболевание как пластический рубцовый перитонит по симптоматике очень похож на синдром раздраженной толстой кишки.

Осложнения СРК и симптомы

Синдром раздраженного кишечника, как и любая другая патология имеет свои осложнения, если не проводить должного лечения. Как таковых серьезных осложнений данным заболеванием не вызывается, но не стоит недооценивать нелеченый кишечный синдром раздражительности. Он может стать причиной возникновения копростаза.

О том, что развилось подобное явление могут сигнализировать признаки:

  • Чувство отвращения к любимой еде;
  • Боли в животе режущего характера;
  • Тошнота, приступы рвоты;
  • Недержание мочи и самопроизвольная дефекация.

Кроме того, может развиться кишечная непроходимость и перитонит.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Как уже говорилось, среди женщин СРК встречается чаще, чем у мужчин, но и за лечением обращается больше представительниц прекрасного пола, которые понимают, что боли внизу живота, чувство полноты и тяжести в области опорожненного кишечника, а также напряженный живот, жидкий стул или же затрудненный – это может означать болезнь. Лечение должно проходить под строгим присмотром лечащего врача.

Для того чтобы бороться с синдромом врачи могут назначить:

  1. Правильное питание – разрабатывается комплекс рекомендаций по тому, что можно кушать, а что нельзя.
  2. Назначение пробиотиков – добавки, в которых содержатся полезные бактерии, к примеру, Линекс, Бифиформ, Энтерол.
  3. Снятие нервного компонента заболевания, обращение к психологу при наличие депрессивного состояния.
  4. Медикаменты. К данному этапу лечения можно отнести прием спазмолитических препаратов, слабительное, средства от диареи, а также некоторые антидепрессанты, которые помогают не только избавиться от нервного компонента, но и снизить чувствительность кишечника, успокоить его.
  5. Использование сорбентов, к примеру, свечи Полисорб.
  6. Психологический компонент.

Все эти компоненты лечения позволяют бороться с проблемой, а значит снять сильное напряжение, дать отпор болевым ощущениям в животе. К сожалению, полностью излечить заболевание на данном этапе нет возможности, но можно проводить профилактические мероприятия с целью снизить вероятность развития СРК.

Профилактика симптомов раздраженного кишечника и лечение

Профилактика – один из важных этапов в предотвращении заболеваний, чтобы сидром воспаленного кишечника прошел.

Чтобы предотвратить раздражение кишечника, следует употреблять здоровую пищу в умеренном количестве

В данном случае, профилактика будет состоять из:

  1. Пища, содержащая клетчатку.
  2. Регулярные физические упражнения, к примеру йога или ЛФК (по назначению физиотерапевта).
  3. Релаксация путем медитации и дыхательных упражнений. Это поможет укрепить нервную систему и разгрузить психику.
  4. Нагрузки, такие как бег, прыжки, плаванье.
  5. Необходимо больше гулять.

Как гласит старая мудрость: бывает проще предотвратить, чем лечить. Именно такой эффект несут профилактические мероприятия при синдроме раздраженной толстой кишки.

Что такое синдром раздраженного кишечника: симптомы (видео)

Если вы обнаружили у себя симптомы, о которых мы говорили, не тяните и обратитесь к специалисту для проведения диагностических мероприятий и выявления причин плохого состояния, а также для назначения полноценного лечения при необходимости.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

Копирование разрешено только с обратной ссылкой на источник

Источник: http://2vracha.ru/zhkt-i-moche-polovaya-sistema/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-simptomy

Способы лечения синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника симптомы лечение которого будут описаны ниже, представляет собой проявление нарушений в работе этого органа. Выражаются они в виде постоянного дискомфорта, носящего хронический характер, а также в виде регулярных беспричинных спазмов и неустойчивости стула. Раздражения кишечника чаще всего проявляются диареей, которая неожиданно сменяется запором. Этот недуг, согласно статистике, заставляет страдать около 20% населения, чаще всего подвергается болезни возрастная категория от 22 до 40 лет. Синдром раздраженной беспричинно кишки у женщин встречается гораздо чаще, чем у представителей мужской половины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Может ли при синдроме раздраженного кишечника быть температура

Признаки недуга

Симптомы раздраженного кишечника (СРК) отличаются своим приступообразным характером. Обычно признаки данного заболевания появляются сразу же после приема пищи. Проявляется раздражение в виде схваткообразных болей, причем боли при типичном СРК длятся в течение нескольких дней, после чего исчезают так же внезапно, как появились. Это основной критерий, по которому определяют синдром внезапно раздраженного толстого кишечника (СРТК). При этом характерным будет регулярное повторение приступов не реже раза в месяц.

Основные симптомы синдрома раздраженного кишечника:

  1. Болезненные спазмы и дискомфорт, который пропадает после похода в туалет. Причем боли при обычном СРК отличаются блуждающим характером, поскольку пациент не может указать, где именно у него болит.
  2. Метеоризм – частый спутник любых расстройств в кишечнике, его наличие всегда значит, что произошло нарушение бактериального баланса в органе. СРК обязательно сопровождается повышенным газообразованием и вздутием.
  3. При синдроме раздраженного кишечника обычно наблюдается нестабильность стула. Это такое состояние, при котором запоры сменяются диареей. Причем такое явление совершенно не зависит от питания человека, даже при овощной диете СРТК приводит к нестабильности дефекации.
  4. Позывы к дефекации могут оказаться внезапными и совершенно не контролируемыми. Примечательно, что СРТК может сопровождаться достаточно интенсивными позывами к походу в туалет, что может натолкнуть на мысль о наличии кишечной инфекции в организме.
  5. Признаки синдрома раздраженного кишечника выражаются в общей отечности брюшной полости, которая будет заметна даже при отсутствии метеоризма.
  6. Каловые массы во время приступов СРК часто не просто меняют свою консистенцию, но и имеют в своем составе слизистую часть. Она может как обволакивать, так и находиться в виде вкраплений в его составе.
  7. Раздражение в кишечнике приводит к тому, что после дефекации у пациента присутствует ощущение неполного опорожнения кишечника, однако позывы к походу в туалет отсутствуют.

Данные симптомы СРК относятся исключительно к кишечным признакам, но недуг такого типа может проявляться и иными способами.

Помимо раздражающего воздействия на ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), синдром раздраженной толстой кишки может вызывать следующие симптомы:

  • Болезненные ощущения в области поясничного отдела, нарушения ритма сердца и снижение половой активности.
  • Нарушение сна, дисбаланс в часовых биоритмах.
  • Высокая утомляемость и общая депрессивность. На фоне этих признаков диагноз СРК может приводить к общему упадку сил, частым головокружениям и отсутствию аппетита. Эти симптомы обычно считаются отголосками нервоза.
  • Из-за метеоризма в кишечнике возможными являются частые позывы к дефекации, а также болезненный спазм при мочеиспускании. Причем обращение к урологу не приводит к каким-либо результатам, поскольку имеет место быть именно синдром раздраженной толстой кишки.

О диагностике

Прежде чем получить ответ на вопрос, как вылечить синдром раздраженного кишечника, важно пройти полное обследование в медицинском учреждении, чтобы исключить иные варианты недугов. К сожалению, в медицинской практике не известен какой-либо единый тест, позволяющий определить синдром раздраженного кишечника у детей и взрослых.

Обычно подозрение на СРК возникает у врача в том случае, если присутствуют хотя бы два из трех общепринятых признаков:

  • болезненный дискомфорт в брюшной области после приема пищи;
  • запоры и диарея, а также метеоризм, проходящий после опорожнения кишечника;
  • внезапные позывы к дефекации, которые сопровождаются нестабильностью стула.

По этим симптомам специалист назначает проведение определенных исследований, посредством которых можно исключить наличие других заболеваний и поставить точный диагноз. Первичные тесты представляют собой биохимический и общий анализ крови, в которых важными будут значения лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Кроме того, следует обратить внимание на параметр СОЭ, повышение которого говорит о возможности воспалительного процесса в организме.

Далее важно провести анализ кала, который исключит такое заболевание прямой кишки, как паразитарное заражение. Наличие в органах ЖКТ патогенных микроорганизмов часто сопровождается симптомами, схожими с СРК. Важно провести также исследование на целиакию — это заболевание пищеварительного тракта, способное вызывать частую диарею.

Отличным способом наглядного исследования раздражающего фактора прямой кишки является колоноскопия, а для подобного изучения сигмовидной кишки применяется ректоромоноскопия. Такое исследование прямой кишки проводится исключительно в медицинском учреждении, после чего назначается СРК лечение в случае его обнаружения.

Кроме того, рентгеновские снимки позволят получить информацию о наличии или отсутствии непроходимости органа, которую часто принимают за синдром раздраженного кишечника. Основные причины этого кроятся в схожести симптоматической картины недугов.

Лечение синдрома раздраженного кишечника включает в себя комплекс мероприятий, который представляет собой прием медикаментов и использование рецептов народной медицины. Кроме того, терапия может состоять из психоэмоциональной коррекции состояния пациента, а также соблюдения определенных принципов питания.

Препараты от синдрома раздраженного состояния кишечника представлены следующими возможными вариантами:

  • Пробиотики. Средство такого типа успокаивает раздраженный орган лучше, чем любые другие медикаменты. Обычно пациенты с СРК лечатся такими средствами, как Хилак Форте, Бифидумбактерин, Бифиформ и другие. В составе препаратов находятся бактерии, необходимые для нормального функционирования кишечника. Поскольку такие лекарства при обычном синдроме раздраженного кишечника содержат в себе столь необходимые для его функционирования бактерии, регулярный их прием приводит к постепенному восстановлению микрофлоры.
  • Спазмолитики. Такое лекарство для лечения синдрома раздраженного кишечника необходимо, если приступы недуга сопровождаются слишком сильными болями. Обезболивающие препараты оказывают успокаивающее действие, благодаря которому снимается спазм. Наиболее подходящие медикаменты для такого недуга – Ниаспам и Спарекс.
  • Препараты слабительной группы. Лечение синдрома раздраженного кишечника, как правило, сопровождается приемом слабительных препаратов, что позволит избавиться от запоров. Излишняя нагрузка на прямую кишку купируется при помощи таких препаратов, как Дюфалак или Цитрудел.

Ответ на вопрос, как избавиться от синдрома раздраженного кишечника, в обязательном порядке включает в себя коррекцию питания, особенно в период обострения недуга. Диета должна быть выстроена таким образом, чтобы обеспечить адекватную работу кишечника, которая, в свою очередь, будет способствовать правильной выработке каловых масс. Кроме того, употребляемая пища должна содержать в себе все необходимые витамины и минералы, которые позволят поддерживать микрофлору органа на нужном уровне.

Синдром раздраженного кишечника у детей и взрослых требует соблюдения диеты, направленной непосредственно на симптоматическую картину. К примеру, при наличии поноса, рацион должен включать в себя продукты, способствующие снижению частой дефекации, в то время как слишком редкий стул требует овощной диеты с присутствием клетчатки.

Ответить на вопрос, как успокоить раздраженный кишечник, можно и при помощи определенных принципов питания. Важно исключить из рациона хотя бы на время продукты, вызывающие брожение. Также стоит забыть о пище, которая не слишком хорошо переносится организмом, а лучше добавить в диету продукты с высоким содержанием белка.

При наличии СРК с запорами, важно употреблять продукты, которые запускают работу кишечника.

К ним относятся следующие варианты:

  • Кисломолочные продукты, срок хранения которых минимален, что говорит о живой закваске в составе.
  • Отрубной хлеб, а также обычная черная буханка.
  • Супы овощные, которые подаются в холодном виде.
  • Нежирные сорта рыбы и мяса.
  • Фрукты и овощи, которые можно употреблять как в сыром, так и в вареном виде.
  • Масла растительного происхождения, особенно важно употреблять этот продукт при замедленной перистальтике кишечника.
  • Каши, которые не приводят к запору, к примеру, гречневая или ячневая.
  • Газированная вода, компоты из сухофруктов.

В случае если лечение СРК сопровождается запорами, следует исключить из своего рациона белые каши и хлебобулочные изделия, причем нельзя эти продукты будет так долго, пока пропадут признаки недуга.

Синдром раздраженного кишечника у ребенка и взрослого требует качественной коррекции питания, причем важно обратить внимание на тип расстройства. Если требуется улучшение перистальтики кишечника, важно обратить внимание на продукты, которые активно этому способствуют.

Нетрадиционная медицина

Большинство пациентов страдающих от СРК, часто задаются вопросом, можно ли вылечить синдром в домашних условиях и навсегда. Знания народной медицины предлагают множество рецептов, действие которых направлено непосредственно на восстановление микрофлоры кишечника, что, в свою очередь, приведет к устранению симптомов недуга. Тем не менее даже самые натуральные компоненты в составе любого нетрадиционного средства могут вызывать сильные аллергические реакции, связанные с индивидуальной непереносимостью какого-либо ингредиента.

Важно перед использованием любого рецепта получить предварительно консультацию врача, а также воздержаться на время лечения от всех возможных вредных привычек. Также важно отказаться от физических нагрузок и забыть про нервные напряжения.

Ниже представлены наиболее распространенные рецепты народной медицины, направленные на устранение СРК:

  1. Применение имбиря и корицы в виде приправ, которые разрешено добавлять в различные блюда, при условии, что ингредиенты этих блюд не наносят вреда организму. С помощью этих компонентов можно не просто избавиться от метеоризма, но и снять сильные болевые спазмы в брюшной полости.
  2. Употребление яблок от одной штуки в день существенно улучшает перистальтику кишечника, кроме того, фрукт снижает метеоризм, борется с интоксикацией, что в итоге приводит к уменьшению признаков СРК.
  3. Перечная мята отличается прекрасным воздействием на кишечник при наличии СРК. Полезно не только пить отвар на этом растении, но и добавлять его листья непосредственно в салат. С помощью мяты можно существенно расслабить мускулатуру кишечника при запоре, а также улучшить состояние нервной системы, нестабильность которой часто приводит к синдрому раздраженного кишечника.
  4. Сбор календулы и липы – типичный травяной отвар, помогающий справиться с синдромом раздражения одного из главных органов пищеварения. Два главных ингредиента следует взять в равных долях, после чего добавить к ним шалфей с березовыми листьями и цветами василька в количестве меньшем в два раза. Ложку столовую полученной смеси следует залить кипятком в количестве одного стакана, после чего держат на водяной бане около двдцати минут. Когда отвар остынет, его следует процедить и можно употреблять дважды в день по четверти стакана перед едой.
  5. Еще один вариант травяного сбора при СРКТ – ромашка и крушина, приготовить его можно в домашних условиях из готовых сушеных трав, которые продаются в аптеке. Помимо основных ингредиентов, в состав в аналогичном количестве следует добавить мяты листья и корень валерианы. Ложку полученного измельченного сбора следует залить водой в количестве 200 мл, подержать на водяной бане около 15 минут, после чего снять с огня и остудить. Процеженный отвар употребляется по 50 мл дважды в сутки строго перед едой.
  6. Отвар валерианы и ромашки, помимо успокаивающих свойств относительно кишечника, обладает также седативной функцией, которая позволяет нормализовать общее психическое состояние. Помимо двух основных ингредиентов в равных долях, следует взять такие компоненты, как тмин и фенхель. Схема приготовления отвара аналогична предыдущим, выдерживать состав на водяной бане следует около четверти часа.
  7. Еще один вариант отвара на травах, схема приготовления которого идентична предыдущим, включает в себя листья тысячелистника, семена укропа, а также листья полыни. Травяной настой готовится из полученной смеси трав.

Если СРК сопровождается сильным запором, можно попробовать приостановить перистальтику с помощью шалфея, черники или змеевика. Стоит также обратить внимание на возможность снятия болевых спазмов при помощи мяты, фенхеля или ромашки.

Профилактика

Как и любое заболевание, синдром кишечника в раздраженной форме легче предупредить, чем заниматься потом его лечением. В качестве мер профилактики врачи рекомендуют полный отказ от вредных привычек, а также ведение активного здорового образа жизни. Важно соблюдать диету не только во время лечения, но и правильно питаться всегда. Не стоит злоупотреблять вредными продуктами, которые являются слишком тяжелыми для кишечника. Также строго не рекомендуется переедать.

Наиболее полезной для улучшения перистальтики кишечника являются продукты, богатые клетчаткой. Важно, чтобы в рационе присутствовало максимальное количество овощей, употреблять которые можно как в сыром, так и в вареном виде. Отладить правильную работу кишечника можно и с помощью достаточного питья простой воды, благодаря чему застоев каловых масс не будет наблюдаться никогда.

При наличии определенных проблем с кишечником, важно регулярно обследоваться у врача, чтобы не допустить ухудшения ситуации. При наличии СРК пациент ни в коем случае не должен заниматься самолечением, поскольку это может негативно сказаться на самом течении болезни. Даже применение рецептов народной медицины в качестве профилактики должно быть предварительно согласовано с врачом.

Отдельное внимание следует уделить своему психоэмоциональному состоянию, поскольку стрессовые ситуации чаще всего вызывают СРК. Необходимо научиться не реагировать на внешние раздражители, а также не доводить себя до нервного истощения.

Наличие синдрома раздраженного кишечника требует грамотного подхода к терапии этого недуга, соответственно обратиться к врачу следует при первых же подозрениях на его наличие. После завершения тестов и определения точного заболевания доктор составит грамотную схему лечения, которая включает в себя сочетание различных медикаментов с рациональным питанием. Недуг полностью излечим, главное, вовремя заняться его терапией.

Источник: http://proctologi.com/kishechnik/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-simptomy-i-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию