Чем лечить народными средствами синдром раздраженного кишечника

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Лечение народными средствами

Четвертая часть населения нашей страны страдает от синдрома раздраженного кишечника. Но очень малое количество людей при этом обращается за помощью к врачу. Потому что считают свое состояние легким, быстропроходящим недомоганием, а не серьезной болезнью. Так как приступы могут повторяться через очень продолжительное время. Современная медицина не нашла еще радикальных способов борьбы с этим недугом, но хорошо помогает при синдроме срк лечение народными средствами.

Причины возникновения заболевания

Причины бывают различными, как правило, связанными с повседневной жизнью и работой: стрессы, переутомляемость, нездоровый рацион питания, гинекология, кишечные инфекции. Главным врагом кишечника является невроз, поэтому в группе риска находятся молодые девушки и женщины, которые часто находятся под воздействием стресса.

Симптомы заболевания

Симптомы и их тяжесть, для каждого человека различны, но чаще всего это заболевание проявляется болями в животе, особенно внизу живота и около пупка, его вздутием, урчанием, постоянным дискомфортом кишечника. Так же может присутствовать диарея или запор с сильным газообразованием. При этом синдроме нередки головные боли, сильная утомляемость, болезненная менструация у женщин, спинные боли. Провоцирует болезнь нездоровый образ жизни и дурные привычки, такие как алкоголизм и табакокурение. Симптомы срк легко спутать с симптомами других болезней.

Профилактика заболевания

Употребление в пищу еды с большим содержанием клетчатки способствует снижению риска СРК. Положительное воздействие оказывает употребление в пищу большого количества фруктов и овощей, физические нагрузки, отказ от сигарет и алкоголя. И главное поменьше нервничать и раздражаться, избегать стрессовых ситуаций.

Лечение болезни начинается с правильного питания, включающего в себя различные диеты, назначаемые врачом, по состоянию здоровья организма. Употреблять в пищу больше молочнокислотных продуктов, больше расслабляться, заниматься йогой и физкультурой. Если терапия оказывается бессильна, поможет при срк лечение народными средствами.

Народные средства при синдроме раздраженного кишечника

Для облегчения болевого синдрома в животе, осложненного метеоризмом, поможет перечная мята. Перечную мяту нужно настаивать и пить как чай ежедневно, добавлять листья в пищу или принимать капсулы с масляным экстрактом.

Для расслабления кишечника и снятия с него воспаления принимать настой из: ромашки, диоскореи, мяты перечной, лекарственного алтея и гидрастиса. Можно пить по 3-4 раза в день.

Если вас мучает метеоризм, вам поможет имбирь и корица. Можно их добавлять по щепотке к вышеописанным настойкам.

При запоре хорошо помогает сок алоэ или семена подорожника. Семена (1 ст.л.)замачиваем в стакане воды, настаиваем половину часа и употребляем по стол ложки для профилактики запора. Очень скоро вы должны забыть про этот недуг.

Стресс способствует развитию синдрома. Для его снятия можно попробовать простое и действенное средство — теплая ванна, с добавлением в нее нескольких капель перечной мяты, можжевелового и гераниевого масел. Беременным женщинам можжевеловое масло противопоказано.

Избавление от диареи вам принесет рюмка смешанных в одинаковой пропорции масел: чайного дерева, перечной мяты, гераниевого, сандалового и миндального. Этим раствором массируем живот вокруг пупка или на пояснице.

Если болезнь продолжает прогрессировать или появился черный стул, нужно незамедлительно прибегнуть к помощи врача. Так же нужен врач, если вы в своем стуле обнаружили кровь или боли в животе проявляют острый характер и при этом вас начала мучить лихорадка. Сильная диарея или понос тоже требуют немедленного лечения.

Источник: http://lekariy.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie-srk-narodnymi-sredstvami.html

Народный доктор

Нарушение основных функций кишечника, которое сопровождается болями в животе, диареей, тошнотой и рвотой именуется в медицине как синдром раздражённого кишечника (СРК). Заболевание не является угрожающим для жизни, но способно доставить больному существенный дискомфорт.

Может поразить любого человека, независимо от половой и возрастной принадлежности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Синдром раздраженного кишечника болит правый бок

Точные причины, по которым развивается синдром раздражённого кишечника, точно не изучены. Медицинские работники полагают, что проявлению болезни способствует нерациональное питание, в котором преобладающими являются продукты с повышенным содержанием жира и кофеина, а так же спиртные и газированные напитки.

У беременных женщин синдром раздражённого кишечника даёт о себе знать с завидной регулярностью. Это объясняется тем, что, увеличивающаяся в размерах, матка оказывает давление на кишечник и изменяет кровоснабжение. В таких случаях, женщинам не рекомендуется сократить употребление продуктов, содержащих сахар. Так же к синдрому раздражённого кишечника может привести недостаточность веса.

Симптомы заболевания

Основными симптомами проявления синдрома раздражённого кишечника являются боли в области брюшины, а так же запоры или диарея. В каловых массах присутствует повышенное содержание слизи. Человек чувствует постоянное недомогание, урчание в животе, вздутие. Заболевание имеет три основных формы:

  1. с преобладанием запоров;
  2. СРК с диареей;
  3. с преобладающими болевыми ощущениями.

К побочным симптомам заболевания можно отнести интенсивное проявление пигментных пятен на коже, её сухость и шелушение, изменение цвета кожных покровов до жёлто-серогооттенка.

Нарушение микрофлоры сопровождается диареей, метеоризмом, абдоминальными болями. Диагностировать заболевание сможет врач-гастроэнтеролог при осмотре и процедуре УЗД.

Симптом у детей

В детском возрасте синдром раздражённого кишечника проявляется в связи с нехваткой пищевых волокон. Так же может проявляться реакция неокрепшего организма на изобилие жирных, жареных блюд и богатых клетчаткой. У грудных детей синдром раздражённого кишечника может свидетельствовать о проблемах с кишечной моторикой. СРК дети чувствуют достаточно остро. Заболевание сопровождается плачем, мучительными болями по всей брюшной полости, тошнотой, частыми позывами к рвоте. Недуг может быть последствием пищевого отравления, а так же симптомом, указывающим на наличие у ребёнка гильментов или аскарид. Именно поэтому ребёнка необходимо показать паразитологу и сдать необходимые анализы.

СРК с диареей

Если СРК носит характер, в котором преобладает проявление диареи, то в большей степени у человека нарушена микрофлора толстой кишки. Избавиться от заболевания можно при помощи медикаментов или без них. Выбор полностью зависит от остроты заболевания и принадлежности человека к возрастной категории. В случае, если человек принимает решение лечиться самостоятельно, а болезнь не отступает несколько дней, больному лучше показаться специалисту. Диарея может быть связана с рядом других заболеваний, которые несут угрозу здоровью и жизни человека. Длительный жидкий стул способен привести больного к опасному состоянию – обезвоживанию организма. Отличительной особенностью жидких каловых масс при СРК является присутствие обильной слизи.

Психологическое лечение

В некоторых случаях, синдром раздраженного кишечника появляется на фоне психологического расстройства.

Осознание этого факта самим человеком — первый и важный шаг на пути к выздоровлению. Состояние больного человека начинает заниматься психотерапевт. Человеку назначаются антидепрессанты. Курс лечения при этом значительно затягивается по времени — от шести месяцев до года. В дополнение, человеку прописывают физиотерапию и лечебную физкультуру. Практикуется межличностное лечение — общение друг с другом больных с одинаковой симптоматикой и диагнозами.

Лечение перечной мятой

Перечная мята — это безопасное и довольно эффективное средство для избавления от синдрома раздраженного кишечника. Способ приготовления лекарства простой — 2 столовые ложки измельчённых сухих листьев залить стаканом кипятка, дать настояться минут 10 и выпивать за один раз. Сухую мяту можно заменить свежими листьями. Это народное средство оказывает положительное влияние при психологических проблемах, расслабляет стенки кишечника, избавляет от метеоризма и болевых ощущений. Ежедневно необходимо выпивать два стакана такого настоя. Курс лечения — 7 дней. Дальше мяту можно включить в рацион в профилактических целях. При желании, можно добавить и мелиссу.

Лечение семенами подорожника

Синдром раздраженного кишечника за короткое время можно вылечить семенами подорожника. Они способствуют успокоения и естественному очищению ЖКТ. Две чайные ложки семян необходимо залить 100 мл тёплой воды. В таком состоянии их необходимо оставить на 30 минут. За это время они должны разбухнуть. Полученную кашицу необходимо тщательно перемешать и есть небольшими порциями. Курс лечения — 3 дня. Если в таком виде семена есть не получается, то после разбухания, их можно подмешивать в обычную еду. В этом случае курс лечения составит 5 дней. Этот метод лечения абсолютно безопасен, подходит пожилым людям и детям от трёх лет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Синдром раздраженного кишечника что можно есть

Ромашково — валериановый сбор

Заболевание хорошо поддается лечению, если человек принимает отвар из ромашки и валерианы. Способ приготовления такого лекарства не требует специальных знаний. В отдельную миску необходимо положить по 1 чайной ложке ромашки, мяты и измельченного корня валерианы. Хорошо перемешав компоненты, смесь заливают стаканом кипятка. Средство накрывают крышкой и дают настояться 30 минут. После этого, настой процеживают и принимают перед сном по 1/4 стакана. Это народное средство нормализует работу ЖКТ и стабилизирует психологическое состояние больного, которое, возможно, и является причиной проявления недуга.

Диета при СРК

При раздражении в кишечнике больному рекомендуется придерживаться определённых правил в питании.

Необходимо ограничить употребление продуктов, содержащих клетчатку и углеводы — это значительно сократит нагрузки на кишечник и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Если заболевание сопровождается диареей, то из рациона убираются практически все фрукты и овощи (не подходят даже после термической обработки).

Меню при синдроме раздраженного кишечника должно включать:

  • соки (преимущественно яблочные, томатные и клюквенные);
  • куриный бульон;
  • макароны;
  • картофельное пюре;
  • отварную рыбу.

Человеку, страдающему синдромом раздраженного кишечника, следует помнить о том, что если вылечить заболевание в домашних условиях не получается, то необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. В таком случае и лечение будет простым, и организму не будет нанесен колоссальный вред.

Так же читайте:

Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже, обсудим вместе.

Оставить комментарий Отмена

  • Болезни крови (14)
  • Заболевания глаз (1)
  • Заболевания сердца (3)
  • Кожа и венерология (43)
  • Мыщцы тела (6)
  • Неврология (10)
  • Опорно-двигательный аппарат (31)
  • Органы пищеварения (27)
  • Ротовая полость (9)
  • Урология (10)
  • Ухо, горло, нос, дыхание (42)

Следите за обновлениями

ЛУЧШИЕ СТАТЬИ ЗА НЕДЕЛЮ

Copyright © 2018 — Народный доктор. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна.

Источник: http://narodnydoktor.com/lechenie-narodnyimi-sredstvami-sindrom-razdrazhennogo-kishechnika/

СРК (синдром раздражённого кишечника) и его лечение средствами народной медицины

Синдром раздраженного кишечника или СРК, связан с расстройством системы пищеварения, возникает из-за нарушения моторики мышц в стенках толстого кишечника. В такой ситуации пища, которая поступает в кишечник, нормально двигаться по нему не может, поэтому возникают разные неприятности в виде болей, запоров, или наоборот, диарее.

Синдром раздраженного кишечника — причины, симптомы, как лечить

Данное заболевание охватывает людей всего мира, не делая привязок ни к возрасту, ни к полу. Однозначных причин расстройства кишечника так и не выявлено, хотя в последнее время, все чаще и чаще такое расстройство связывают со стрессовыми ситуациями.

Кишечник в данной ситуации выступает как «предохранитель» нашей нервной системы, запуская некоторые физиологические процессы в ответ на психосоматическое состояние человека. Второстепенные позиции занимает неправильное питание, когда человек злоупотребляет алкоголь или кофе, перенасыщает свой организм излишне жирной или такой пище, которая способствует газообразованию в кишечнике, отсутствует в достаточном количестве клетчатка в рационе питания.

Симптомы заболевания

Симптомы могут проявиться в следующем:

  1. Боль внизу живота и его вздутие после еды.
  2. Урчание и вздутие живота, ощущение переполненности кишечника, метеоризм.
  3. По утрам частый запор или понос, стул слизистый.
  4. Частые, ложные позывы к мочеиспусканию.
  5. Снижение трудоспособности, депрессивное состояние.
  6. Иногда бывают боли в бедрах и спине, болезненные ощущения во время половой близости и болезненные критические дни.
  7. Боли во время половой близости.

Данное заболевание иногда можно спутать с непереносимостью некоторых продуктов, например лактозы, эндометриозом или воспалением органов малого таза, так как некоторые симптомы очень схожи. Поэтому, прежде чем приступить к лечению, нужно посетить поликлинику и пройти обследование, чтобы исключить другие заболевания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Какие пить травы при раздраженном кишечнике

Исходя из причин клинической картины заболевания и лечение будет зависеть от преобладающих симптом.

Оно в основном базируется на применении лекарственных растений, которые проявляют активность в отношении определенной дисфункции, поскольку некоторые лекарства могут спровоцировать синдром раздраженного желудка.

Средства народной медицины против СРК — рецепты

  1. В ходе лечения синдрома, который сопровождается метеоризмом или болями, полезен настой перечной мяты. Это позволит расслабить мышцы стенок кишечника. Настой принимать по 1 или 2 стакана, а свежие листья можно добавлять в салаты или другие блюда.
  2. Смягчить или вовсе избавиться от симптомов помогает сбор из коры крушины, ромашка, корня валерианы. Все берется в равных долях, измельчается, смешивается, 1 ст.л. сбора заливается стаканом воды (лучше кипяток) и 15 минут томится на водяной бане. После остывания фильтруется, принимается по 50 мл перед началом каждой трапезы.
  3. Можно принимать ромашку с валерианой, добавив туда плоды фенхеля и тмина, листья мяты. Сбор готовится и принимается также как и предыдущий
  4. Семена подорожника также применяются в лечении СРК. Понадобится 2 десертные ложки семян, которые нужно залить водой, достаточно 100 мл. Через полчаса семена набухают, образуется кашицеобразная масса, которую нужно есть небольшими порциями.
  5. Можно еще один лечебный сбор приготовить. Календула, цветы липы и василька, листья березы и шалфей, которого нужно в 2 раза меньше, чем календулы. Все смешать, взять 1 ст.л., залить стаканом воды и держать на кипящей водяной бане 15 минут. Подождать пока остынет и пить по ј стакана перед завтраком и перед ужином.
  6. Как видите, лечебные сборы приготовить совсем несложно, к тому же все они доступны по цене, что немаловажно, а эффект, в иных случаях, лучше, чем от лекарственных препаратов. Но этого будет недостаточно, если во время болезни не придерживаться диеты, которая заключается в ограничении на определенное время клетчатки и целлюлозы.

Чтобы прекратить диарею, нужно исключить на определенное время овощи и фрукты, независимо, сырые они или вареные. При раздраженном кишечнике можно есть макаронные изделия, бульон из индейки или курицы.

Также разрешено картофельное пюре, помидоры (они должны быть спелыми), томатный или яблочный соки. Бобовые лучше не употреблять, они только усиливают метеоризм. Все газированные напитки, алкоголь, продукты, в которых имеется сахарозаменитель, также не рекомендуют употреблять.

Профилактика СРК

Само по себе заболевание не считается серьезным, бывает, что достаточно немного подкорректировать рацион питания и можно не беспокоиться по поводу расстройства желудка. Нужно просто соблюдать нехитрые правила:

По мере нормализации работы желудка, постепенно вводить в рацион клетчатку (организм должен к таким продуктам привыкнуть), в обратном же случае, возможен метеоризм и вздутие живота.

Не употреблять продукты, которые могу спровоцировать синдром раздраженного желудка, это шоколад, жирная пища, молоко и молочные продукты и т.п.

Если наблюдается повышенный метеоризм, из рациона уберите капусту и бобовые культуры.

Принимать пищу небольшими порциями, тщательно ее пережевывая. Пить как можно больше воды (не менее 2-х литров воды).

Вести подвижный образ жизни, делать по утрам зарядку, совершать пешие прогулки, это позволит справиться со стрессовыми ситуациями, которые постоянно присутствуют в нашей жизни.

Очень важно знать, что бы вы ни предпринимали, касаемо своего здоровья, консультация врача-специалиста просто необходимо. Лечение всегда должно быть комплексным, это не только станет залогом вашего здоровья благодаря правильному лечению, но и не позволит нанести себе вред в виде осложнений после самолечения. Будьте здоровы и всех вам благ!

Народная целительница, потомственная травница. Переняла опыт своего деда по линии матери. Богатый опыт лечения различных заболеваний травами, медом, соками растений и плодов. Много публикаций в газетах и журналах по народной медицине. Главный консультант сайта.

Задавайте свои вопросы в комментариях под статьями.

Источник: http://antale.ru/srk-sindrom-razdrazhyonnogo-kishechnika-i-ego-lechenie-sredstvami-narodnoj-mediciny/

Ссылка на основную публикацию